Le journal du yoga

Revue de yoga totalement indépendante (non-affiliée à une école ou à une fédération), connue pour sa liberté de ton, son ouverture, la diversité des sujets abordés et son respect de la tradition.

Carte blanche a été donnée à Nathalie Héraut dans le numéro 204 d'avril 2019.
Nathalie y aborde les problèmes de l'attention et la concentration notamment chez les enfants et propose des éléments de solution pour simplifier les apprentissages.

Le journal du yoga, revue disponible sur abonnement.
L'article de Nathalie en consultation.

Recherche sur le yoga dans l'éduction (RYE)

L'association RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Education) a été fondée en 1978 par des éducateurs, pour des éducateurs. Son objectif : former les professionnels de l'éducation à des techniques de yoga, adaptées à la classe et à l'atelier. le RYE est agréé par le ministére de l'Education Nationale

Les coffrets «Voyages en yoga» se veulent pratiques avant tout. Ils servent d'inspiration aux enseignants ou aux parents qui souhaitent faire bénéficier des bienfaits du yoga et de la pleine conscience aux enfants. Si les postures sont adaptées pour les enfants à partir de 3 ans, des variantes et autres options sont proposées pour les enfants de 6 ans et plus. Les respirations et méditations conviendront aux enfants de tous âges, ainsi qu'aux pré-ados, ados et jeunes adultes. (...)

Plus sur le site du RYE : Coffret 1 et Coffret 2 ou consultez une copie pdf du coffret 1 et du coffret 2.

ProntoPro blog

Conseils, interviews passionnantes et les dernières nouveautés du monde des services !

«La vie peut être plus facile si l'on sait prendre soin de ses émotions dès le plus jeune âge.» Selon Nathalie Héraut, enseigner le yoga c'est partager l'état de bien-être qu'elle a pu y découvrir elle-même, donner du bonheur aux gens en étant simplement une passeuse de cette méthode multi-millénaire...

Plus sur : ProntoPro blog

France Bleu - juin 2016

Un coffret pour apprendre le yoga aux enfants en s'amusant «Voyages en yoga, pour les enfants, petits et grands», c'est le titre d'un coffret pour pratiquer le yoga en famille ou à l'école, et apprendre à développer la pleine conscience, dès l'enfance. Il est signé de l'Iséroise Nathalie Héraut. Professeur de yoga depuis une quinzaine d'années, dans l'agglomération grenobloise (Isère), mère de famille, Nathalie Héraut a écrit ce livre pour faire part de son expérience auprès des enfants, mais a dû l'éditer à compte d'auteur, car au départ, aucun éditeur n'était convaincu. Pourtant, aujourd'hui, l'ouvrage semble avoir trouvé son public car une réédition est en cours. (...)

Plus sur le site de France Bleu ou consultez une copie pdf.

Journal du yoga

Pour les enfants du monde et ceux qui les entourent... et pour le bénéfice de toute la société !

Pour vous dire combien Nathalie a mis tout son coeur et tout son talent dans la réalisation de ce coffret d'une richesse incoryable, avec :

• 1 livret de présentation
• 40 cartes grand format illustrées (détaillant 19 postures, 6 respirations, 5 rires, 3 chansons, 2 méditations, 1 carte de météo intérieure)
• 3 séances guidées (de A à Z)
• 10 fichiers audio à télécharger

C'est énorme, complet, prêt à l'expérimentation live. L'auteur enseigne le yoga et la pleine conscience aux enfants depuis plus de dix ans. Elle a auto-édité ce coffret pratique pour accompagner la demande des familles, à l'école ou en cours... Préface de Jacques Vigne.

Article complet disponible sur la copie pdf.

Info Yoga

Yoga avec les enfants, yoga à l'école

De nombreux ouvrages se proposent comme source d'inspiration et de réflexion sur ce qui peut être proposé aux enfants en yoga.
«Voyage en yoga pour les enfants petits et grands» de Nathalie Héraut en est un exemple.
Elle y propose, sous forme de jeux, avec des consignes précises d'utilisation, 3 itinéraires ou 3 thématiques :

• Les 4 cailloux du bonheur ou comment j'équilibre différents pôles en moi
• L'île maguique ou comment je retrouve des ressources intérieures
• La roue des émotions ou comment j'apprivoise les tourbillons émotionnels

Article complet disponible sur la copie pdf.

Yoga Partout

Webcast de l'interview de Yoga Partout International

Lien : Yoga Partout

Yoga Festival Paris 2016

Nathalie Héraut enseigne le yoga et la pleine conscience aux enfants depuis plus de 10 ans, pratiquant elle-même ces disciplines depuis 1992. Sa priorité est d'aider les enfants à mieux connaître leur corps et leurs émotions, à être heureux en étant eux-mêmes.
Elle invite souvent parents et enfants à pratiquer ensemble pour favoriser la complicité familiale de manière ludique.

Plus sur le site du : Yoga Festival

Yoganet

Il s'agit bien d'un coffret comportant un guide général, des livrets de scénarios-leçons comme autant de voyages ludiques et une quarantaine de fiches techniques toutes dessinées et bien expliquées. En ajoutant les supports audio disponibles en téléchargement, le coffret comporte une valeur ajoutée supérieure à celle d'un simple livre car il se présente de manière ludique et très originale.

Ces voyages en yoga à destination des enfants sont autant de supports et d'idées pertinentes pour tous, celles et ceux, qui travaillent avec les enfants.

Superbe travail, Bravo à Natalie Héraut qui n'a pas ménagé ses efforts !

Plus sur le site de Yoganet ou consultez une copie pdf.

Lien social

Revue d'actualité sociale informant les acteurs du social et médicosocial : éducateurs, assistants de services sociaux, psys, personnels soignants, cadres et directeurs de l'action sociale, notamment.

Handicap - Quand le yoga s'adapte dans le numéro 1239 du 13 novembre 2018.
Lamia Haddouche, éducatrice, utilise les cartes de l'ouvrage «Voyages en yoga» de Nathalie Héraut pour animer des séances de yoga à destination d'enfants en situation de handicap.

Lien social, revue disponible sur abonnement.
L'article den consultation.